El zumo de mandarina puede disminuir el riesgo cardiovascular

La ingesta habitual de zumo de mandarina puede disminuir el riesgo cardiovascular. Así lo han observado investigadores de la Universidad de Valencia, que han enfocado su análisis a la población infantil.
Redacción
29/09/2008
Investigadores del Departamento de Pediatría y Obstetrícia y Ginecología de la Universidad de Valencia, han examinado los efectos del consumo regular de zumo de mandarina en niños con hipercolesterolemia. Los investigadores administraron durante cuatro semanas a 48 pequeños de entre 8 y 12 años con hipercolesterolemia 500 mililitros de zumo de mandarina (dos tomas de 250 ml) sin alterar su dieta habitual. Los pediatras midieron los niveles de lípidos y proteínas en el plasma; además, controlaron biomarcadores derivados de la oxidación de lípidos, proteínas y los niveles de vitamina C y E.
Los autores del trabajo, que se ha publicado en Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, han demostrado el aumento de la defensa antioxidante tras ofrecer a los niños un suplemento dietético de zumo de mandarina. “Escogimos una población de niños con hipercolesterolemia debido a que esta alteración va ligada al riesgo cardiovascular asociado al estrés oxidativo”, ha afirmado Pilar Codoñer, de la Universidad de Valencia.
Tras el estudio se analizó a los pequeños y se comprobó que su peso no había variado. Este dato contrasta con otras investigaciones anteriores hechas con otros zumos y en los que los niños aumentaron de peso. “El producto usado en nuestro estudio era zumo natural de fruta, sin edulcorantes ni conservantes y que no tiene nada que ver con otros zumos industriales”, explica Codoñer.
Zumo y medicación
El consumo de zumos en ocasiones puede interferir en la actividad de algunos fármacos, un hecho que ocurre por ejemplo con el zumo de pomelo y el antihistamínico fexofenadine. La unión del zumo con el medicamento hace que sólo se absorba la mitad del fármaco. Este hecho se debe a que el ingrediente activo del zumo de pomelo, la naringina, bloquea el OATP1A2, principal transportador de medicamentos del intestino delgado al torrente sanguíneo e impide la absorción del medicamento.

Hasta el momento se han analizado los zumos de pomelo, manzana y naranja que reducen la absorción de etoposida -un agente anticancerígeno-, algunos beta bloqueadores (atenolol, celiprolol y talinolol) -que se utilizan para el tratamiento de la presión sanguínea y prevenir ataques cardiacos-, además de la cyclosporina e incluso algunos antibióticos.

ALGUNOS HÁBITOS QUE PUEDEN MATAR A UN ADICTO AL TRABAJO

ALGUNOS HÁBITOS QUE PUEDEN MATAR A UN ADICTO AL TRABAJO


“Muchas personas acaban poniendo en un plato de la balanza su salud y en otro su éxito, y eso no es bueno”, explica George Griffing, profesor de Medicina Interna de la Universidad de San Luis e investigador principal del estudio. “Los altos niveles de estrés laboral y las prolongadas jornadas, hacen al profesional pagar un elevado peaje”. Para evitar este hecho ofrecen algunos consejos:

No olvidar los momentos de relax: “Algo de estrés puede ser bueno para motivar y mantener la alerta; sin embargo, si es excesivo y, sobre todo, muy prolongado en el tiempo, puede favorecer la aparición de enfermedades coronarias, cáncer y dolores de cabeza.
No hay que olvidar alimentarse bien. Comer rápidamente, entre una reunión y otra, sin sentarse, puede llevar a no seleccionar bien lo que se ingiere; hay que evitar los congelados, la comida rápida y los alimentos ricos en sal, calorías y grasa.
Dormir lo suficiente es fundamental para rendir de manera adecuada. Quitar horas al sueño causa irritabilidad, dificultad de concentración y problemas de memoria y de juicio. La falta de sueño también está relacionada con la obesidad. Si se tienen problemas para conciliar el sueño se deben restringir el consumo de cafeína y de alcohol y se recomienda implantar una rutina relajante antes de irse a dormir.
El ejercicio es otro de los grandes damnificados en las personas ocupadas, olvidar la actividad es preludio de problemas. “Los humanos no estamos diseñados para estar ocho horas sentados detrás de una mesa”, explica Griffing. “Se ha demostrado que el ejercicio reduce la ansiedad y la depresión”.

“Cuando se está enfermo, lo mejor es permanecer en la cama”, afirma el autor del trabajo que ha observado que un gran problema de las personas muy ocupadas es no considerarse enfermas: “Si se tiene fiebre, antes de salir de casa hay que preguntarse si algún compañero de trabajo quiere tus gérmenes y si vas a ser productivo estando en mal estado físico”.

Otro de los comportamientos que pueden matar a un adicto al trabajo es el excesivo consumo de alcohol. Las largas jornadas se completan con la bebida compulsiva que afecta al sistema cardiovascular. “Como norma general no deberían tomar más de dos bebidas alcohólicas de baja graduación al día. Si seguimos esta norma, nuestro hígado nos lo agradecerá”.

Comentario: Que hacen la oficina de talento humano, de bienestar, de salud ocupacional, etc., en nuestras empresas, para propiciar estilos de vida saludable entre sus empleados?

ROSIGLITAZONA Y SU CORAZÓN

Un nuevo estudio reaviva la polémica sobre rosiglitazona.
Las personas mayores que padecen diabetes tipo 2 y que son tratadas con la familia de medicamentos tiazolidinedionas (TZD), entre los que se incluye la rosiglitazona, tienen un riesgo elevado de padecer problemas cardiacos e, incluso, morir.
CF correofarmaceutico@unidadeditorial.es 17/12/2007
Al menos, así se desprende de un estudio publicado en el último número de la revista Journal of American Medical Asociation (JAMA), en el que se advierte de que esta clase de fármacos causa más efectos adversos que beneficios a los pacientes.

Esta conclusión se extrae de la evaluación que se realizó a 159.026 diabéticos mayores de 66 años durante cerca de cuatro años, en la que se observó que en un 7,9 por ciento de los casos analizados hubo fallo cardiaco, en un mismo porcentaje un ataque al corazón, y un 19 por ciento de los pacientes observados murió.

Además, el estudio se basó en una comparación con pacientes que seguían una terapia combinada y diabéticos tratados con TZD y se concluyó que estos últimos pacientes tenían un 60 por ciento más de riesgo de padecer fallo cardiaco, un 40 por ciento más de sufrir ataques al corazón y un 29 por ciento más posibilidades de fallecer.

Con este nuevo estudio vuelve la polémica del antidiabético rosiglitazona Ya en mayo un estudio en The New England Journal of Medicine (NEJM) atribuía un aumento de riesgo de infarto de miocardio con el uso del fármaco. En junio, un nuevo estudio en NEJM avalaba la seguridad de este medicamento, mientras otros dos en julio y septiembre (de Cochrane Systematic Review y de JAMA) vuelven a ahondar en la polémica. Por ello, las agencias reguladoras pidieron a raíz de estos datos que se amplíe su prospecto para incluir riesgos en algunos pacientes cardiacos.

COMENTARIO: En Colombia la Rosiglitazona se comercializa con el nombre de AVANDIA, ROSIX, AVANDAMET, AVANDARYL.
Ojo médicos, farmacéuticos, enfermeras y comunidad en general, por que hay que tener las alarmas encendidas y activar la farmacovigilancia.

Interacciones Farmaco-Alimento

Reclaman más atención sobre la interacción de fármacos y alimentos
Pocos placeres existen en el mundo como degustar un buen plato de comida, pero también pocas personas son conscientes de que si se mezcla con determinados medicamentos puede alterar su eficacia. Y es que la interacción de los fármacos y la alimentación es apenas conocida por expertos y clínicos y puede conllevar desde un aumento de la toxicidad de un medicamento hasta anular su efectividad por tomarlo con otros.

Marta Escavias de Carvajal. marta.escavias@correofarmaceutico.com 06/10/2008
"La dieta tiene una gran influencia en la prevención de determinadas patologías, pero en pacientes crónicos no es suficiente", explica Asunción Roset, vocal de Alimentación y Nutrición del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona (COFB). Una vez instaurado un tratamiento farmacológico, la experta recomienda que el paciente sepa la medicación que toma, para qué es y cómo debe ingerirla en relación con las comidas.

El efecto clínico de un fármaco está relacionado con su biodisponibilidad.

La malabsorción de medicamentos es el mecanismo más recurrente en este tipo de interacciones. Roset alerta de que las comidas de alto contenido graso ralentizan el vaciamiento gástrico, lo que afectaría a la actuación de fármacos que tienen propiedades anticolinérgicas (mediadores en la actividad sináptica del sistema nervioso) y, también, disminuirían la acción de los antirretrovirales.

Por su parte, aconseja que las que son ricas en proteínas no se deben mezclar con antiulcerosos ya que pueden ocasionar obstrucciones.

Vitamina c
El efecto de la vitamina C en relación con diversos fármacos está en el punto de mira de varios estudios internacionales.

Sin ir más lejos, la semana pasada se publicaba un trabajo en Cáncer Research que contradice la teoría de que la condición antioxidante de dicha vitamina podría ser beneficiosa en pacientes oncológicos. "La combinación de los suplementos de esta vitamina con la quimioterapia resulta contraproducente, porque protegen a las mitocondrias del daño provocado por los agentes terapéuticos y que han de desencadenar la eliminación de las células cancerígenas", explica Javier Galán, investigador del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO). El trabajo concluye que esta vitamina reducía el efecto de la quimioterapia entre un 30 y un 70 por ciento.

Otro trabajo publicado en septiembre señalaba que los zumos de pomelo, naranja e, incluso, manzana también pueden neutralizar los efectos beneficiosos de los fármacos. Investigadores de la Universidad Western Ontario (Canadá) constataron que la naringina -principal ingrediente activo del pomelo que le da el sabor amargo altera la absorción del fármaco en el intestino y reduce sus beneficios a la mitad.

Los alimentos también pueden aumentar la actuación de los anticoagulantes hasta extremos indeseables. La warfarina en combinación con el ajo, cuyo efecto antiagregante evita que las plaquetas de la sangre se unan, facilita la hemorragia. También entre las terapias para enfermedades cardiovasculares el consumo de sodio en la dieta reduce la eficacia de los antihipertensivos y altera la eliminación renal de litio.

Las personas con osteoporosis que necesitan tomar suplementos de calcio deben tener cuidado con el consumo excesivo de lácteos, ya que el hierro impide el aprovechamiento del calcio y los medicamentos pueden ver reducida su eficacia.

¿Hay alguna forma de evitar estos efectos? Roset apunta que estas interacciones se refieren, en su mayoría, a la ingesta masiva de grandes cantidades alimenticias, pero hay que tenerlas en cuenta y, por ello, aconseja espaciar el consumo del fármaco de la comida aproximadamente una hora u hora y media, dependiendo de la interacción que se pueda producir. Es aquí donde el farmacéutico juega uno de los papeles más importantes. "Tendrá que conocer la historia clínica del enfermo, y es el más indicado para dar consejo".

Fitoterapia
Otras interacciones poco conocidas son las que se producen con las plantas medicinales, "debido a su actividad farmacológica", afirma Rita Puig, farmacéutica comunitaria de Tarragona. "El plantago ovata, rico en fibra, en personas que toman antidiabéticos orales o hipoglucemiantes puede disminuir la absorción hasta en un 50 por ciento", explica Mª José Alonso, vocal de Plantas Medicinales del COFB.

"El regaliz es otra planta de gran consumo que puede aumentar la tensión de manera considerable", afirma. Curiosamente, el consumo de hipérico (para la depresión) puede reducir el efecto de los anticonceptivos orales.


Comentario: Ojo Farmacéuticos Colombianos, a ejercer las Buenas Prácticas de Dispensación. Menos lucro y mayor valor agregado para el usuario!

Ojo! Medicamentos falsos.

Las incautaciones de fármacos ilegales crecen un 51% en la UE en un año.
Las autoridades aduaneras de la Unión Europea (UE) se incautaron de más de cuatro millones de medicamentos falsos en 2007, lo que representa un incremento del 51 por ciento con respecto al año anterior. Este problema ha centrado un seminario organizado por el laboratorio Pfizer en el que han participado miembros de la judicatura, de Aduanas y de las Fuerzas de Seguridad, junto a representantes de asociaciones de médicos y de pacientes y de la industria farmacéutica.
EFE Madrid 25/09/2008
Ricardo Rodríguez, magistrado de la Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional, ha informado de que en los países desarrollados los medicamentos más falsificados son hormonas, antibióticos, esteroides y antihistamínicos. El número de incidentes detectados en 2007 en todo el mundo superó los 1.500, lo que arroja una media de más de cuatro casos diarios. Esto supone un incremento de este tipo de delitos de aproximadamente el 20 por ciento con respecto a 2006 y de diez veces más en comparación con el año 2000.

Comercialización
Los ponentes han resaltado que el diez por ciento de los medicamentos que se comercializan en el mundo son falsos, una proporción que adquiere una dimensión muy superior -hasta el 50 por ciento en los países menos desarrollados. Este negocio está en constante crecimiento y, de hecho, The Center for Medicine in the Public Interest, en Estados Unidos, predice que alcanzará un volumen de 55,5 billones de euros en 2010, lo que representa un aumento de más del 90 por ciento desde 2005.

Los especialistas han alertado de que casi el 94 por ciento de las farmacias on line no tienen un nombre ni un farmacéutico colegiado que pueda responder a las demandas, y de que más del 90 por ciento de ellas no exigen receta médica para suministrar fármacos de prescripción. En definitiva, de la investigación se deduce que el porcentaje de páginas on line que operan legalmente es inferior al diez por ciento. En España, en 2007 las autoridades de este país interceptaron en sus fronteras más de 2,3 millones de artículos falsificados y piratas.
(Tomado de Diariomédico.com)

Comentario: En mi bella Colombia, no será que pasa del 50%? Que dicen los señores del INVIMA? Definitivamente si estamos muy desprotegidos o me equivoco señores del Ministerio de la Protección Social?

Mas sobre la vacuna del contra el PVH

VACUNA CONTRA EL VPH. SERÁ CIERTO?
El impacto real de la vacuna contra el virus del papiloma humano en la prevención del cáncer de cuello de útero no podrá conocerse hasta dentro de algunas décadas. Más ensayos clínicos y la continuación de los que ya están en marcha podrían resolver muchas dudas. En un editorial que se publicó hace dos semanas en The New England Journal of Medicine, Charlotte J. Hang, redactora jefe de The Journal of the Norwegian Medical Association, decía que no había que lanzar las campanas al vuelo con la llegada de la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) para la prevención del cáncer de cérvix.
Comentario: No debería estarse cobrando hasta no aclarar todas estas dudas. No les parece?

No es posible eliminar los efectos adversos, pero sí reducirlos un 50%

Santiago Rego. Santander 29/08/2008
Los avances científicos y tecnológicos han traído una medicina eficaz pero muy agresiva, mejorando las expectativas en la resolución de las enfermedades pero aumentando el riesgo relacionado con los procedimientos diagnósticos y terapéuticos. Con todo, los expertos aseguran que hasta el 50 por ciento de los fallos que se cometen en los sistemas sanitarios occidentales podrían corregirse con una adecuada gestión de los riesgos, que ha de ser no sólo eficaz, sino también eficiente.

Éstas son algunas de las tesis expuestas por Manuel Gómez Fleitas, catedrático de Cirugía y jefe del servicio de Cirugía General del Hospital Marqués de Valdecilla, y Henar Rebollo, coordinadora de la Unidad de Seguridad del Paciente del mismo centro, que han codirigido, en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP), de Santander, el curso Aspectos jurídicos, sociológicos y estructurales de la seguridad clínica.

Gómez Fleitas ha afirmado rotundo, tras casi 30 años en el quirófano, que la seguridad clínica al cien por cien, con la medicina tan agresiva que hoy se practica, es imposible. "El 9,3 por ciento de los pacientes que ingresan en un centro hospitalario sufre algún efecto adverso, siendo las causas más frecuentes la medicación, las infecciones asociadas a la asistencia hospitalaria y aquellos relacionados con problemas técnicos, sobre todo ligados a intervenciones quirúrgicas", ha enumerado.

No obstante, las cosas mejoran poco a poco. Rebollo ha hecho público el último dato sobre la infección ligada a la asistencia sanitaria en general en el Marqués de Valdecilla, que en mayo estaba en el 9 por ciento, dos puntos menos que al cierre del pasado año. "Esta cifra puede bajar, y campañas tan sencillas como promover el lavado de manos de los profesionales se han revelado altamente eficaces".

El catedrático ha resaltado el positivo papel de las unidades funcionales en seguridad de pacientes (UFSP) puestas en marcha el pasado año en los centros hospitalarios de Cantabria (ver DM del 23-V-2007) para potenciar, desarrollar y evaluar una asistencial segura. A este respecto, Rebollo ha admitido que "las personas fallan", y que es necesario analizar y aprender de los errores.

La codirectora del curso ha señalado que una de las claves es cambiar la tendencia a la culpabilización de las personas por sus errores por una actuación que considere los fallos como oportunidades de mejora del sistema asistencial.

El cirujano, por su parte, ha explicado que es necesario promover una cultura de seguridad del paciente entre los profesionales, diseñar sistemas que mejoren la notificación de los errores e implantar unidades funcionales de seguridad de pacientes en todos los centros. "Los avances sociosanitarios han generado un acceso universal de la población a la asistencia sanitaria y un aumento de la longevidad, lo que ha generado un incremento y masificación de la actividad sanitaria, y una mayor complejidad y agresividad asistencial".

"Esta situación conlleva una pérdida de seguridad, que esta cobrando en los últimos años una gran consideración en nuestro entorno. Se calcula que la mortalidad anual producida por los efectos adversos en Estados Unidos es de unos 90.000 pacientes, lo que constituye un problema sanitario de primera índole", ha precisado, en la misma línea argumental, Rebollo.

Convertir este modelo asistencial científico, complejo, eficaz, y accesible universalmente, en otro que añada unas cotas muy altas de seguridad es uno de los grandes retos actuales. "Se necesita reconocer la dimensión de este problema, crear un cambio cultural y estratégico en la organización sanitaria y que se extienda a nivel social para que transforme el papel de los ciudadanos y de los pacientes, además de evaluar con sumo rigor el cumplimiento de los protocolos y guías de actuación".

Pildoritas de salud:

1. Un vaso de jugo de naranja diario aumenta al doble (o más!) el hierro en el cuerpo.

2. Verter media cucharadita de canela en el café siquiera una vez al día mantiene bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre.

3. El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, tres veces más zinc y casi dos veces el hierro del pan blanco. Además, los que comen pan blanco aumentan medio centímetro de cintura por año, dicen las estadísticas.

4. Mastique los vegetales durante mucho más tiempo. Esto aumenta la cantidad de químicos anticancerígenos liberados en el cuerpo. El masticar libera sinigrina. Y cuanto menos se cocinen los vegetales... mejor efecto preventivo tienen.

5. El futuro es la naranja. Reduce el riesgo de cáncer de pulmón. Quienes las comen habitualmente tienen 30% menos posibilidad de contraer la enfermedad. Mejor aún: tome jugo de mandarina y cómase cada vez aunque sea un pedacito de cáscara.

6. Coma tan colorido como el arco iris. Si come una variedad de rojo, naranja, amarillo, verde, púrpura y blanco en frutas y vegetales, tendrá la mejor mezcla de antioxidantes, vitaminas y minerales que existe.

7. Limpie regularmente su cepillo de dientes. El contacto de los gérmenes en el vasito de los cepillos puede ser fatal. Los cepillos por sí mismos pueden esparcir gripes y resfriados. Hay que limpiarlos cuatro veces a la semana, sobre todo después de enfermedades, y mantenerlos separados de otros cepillos.

8. Haga rompecabezas, crucigramas o sudokus, o aprenda un idioma, alguna habilidad nueva o lea un libro y memorice párrafos.
Estimular su mente lo anima a formar nuevos caminos mentales y fortifica la memoria. Una persona de 50 años activa mentalmente tiene mejor memoria que una persona de la mitad de su edad que no la ejercita.

9. Las personas que mastican chicle tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen más estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón.

10. Ríase. 100 a 200 carcajadas equivalen a 10 minutos de jogging. Baja el estrés y despierta células naturales de defensa y muchos anticuerpos.

11. No pele con anticipación los vegetales o frutas. Estos se deben cortar y pelar justo antes de que se los quiera comer. Preparar comida fresca con poca anticipación aumenta niveles de nutrientes contra el cáncer.

12. Llame por teléfono a su madre, a familiares o a amigos, si los tiene lejos. El 90% de las personas que no mantienen cercanía afectiva con sus seres queridos, desarrollaban alta presión, alcoholismo o enfermedades cardíacas en edad temprana.

13. Disfrute de una taza de té, ojalá verde. El té común contiene menos niveles de antioxidantes que el té verde. Con beber tan sólo una taza diaria de té verde se disminuye el riesgo de enfermedades coronarias. Beber té también aumenta la vida luego de ataques al corazón.

14. Busque una mascota. Las personas que no tienen animales domésticos tienen más estrés y visitan más al doctor que los otros. Las mascotas lo hacen sentir a uno optimista y relajado, y eso baja la tensión en la sangre. Los perros son mejores, pero aun los peces dorados funcionan bien para este propósito.

15. Póngale tomate al sándwich. O tenga un vaso de jugo de tomate a mano, o póngale salsa de tomate a las tostadas. Una porción de tomate por día baja un 30% el riesgo de enfermedades coronarias.

16. Reorganice la nevera. Las verduras en cualquier lugar de su nevera pierden sustancias nutritivas debido a que la luz artificial del equipo destruye los flavonoides de los vegetales, sustancias que combaten el cáncer. Por eso es mejor usar los cajones de abajo.

17. Coma como pajarito. Por ejemplo: la semilla de girasol y las semillas de sésamo en las ensaladas y cereales son nutrientes y antioxidantes naturales. Y comer nueces entre horas reduce el riesgo de diabetes.

18. Coma chocolate. Dos barras por semana extienden un año la vida. El chocolate amargo es fuente de hierro, magnesio y potasio.

19. Piense positivamente. La gente optimista puede vivir hasta 12 años más que los negativos, a quienes además les da gripa mucho más fácilmente.
Sea más sociable. La gente con fuertes lazos sociales o redes de amigos tienen vidas más saludables que las personas solitarias o que sólo tienen contacto con la familia.

20. Vuélvase espiritual. Los verdaderos creyentes y aquellos que priorizan el "ser" sobre el "tener", tienen 35% más probabilidad de vivir más tiempo.

PETICIÓN OFICIAL PARA QUE SE EXPIDA UNA LICENCIA OBLIGATORIA ABIERTA PARA EL MEDICAMENTO LOPINAVIR/RITONAVIR POR MOTIVOS DE INTERÉS PUBLICO EN COLOMBI

PETICIÓN OFICIAL PARA QUE SE EXPIDA UNA LICENCIA OBLIGATORIA ABIERTA PARA EL MEDICAMENTO LOPINAVIR/RITONAVIR POR MOTIVOS DE INTERÉS PUBLICO EN COLOMBIA

Bogota, Julio 17 de 2008.- La petición oficial para que se expida una Licencia Obligatoria Abierta para el medicamento lopinavir/ritonavir por motivos de Interés Publico, fue presentada ayer ante la Presidencia de la Republica, el Ministerio de la Protección Social y la Superintendencia de Industria y Comercio, por parte de la Mesa de Organizaciones que trabajan en VIH/SIDA, la Red Colombiana de Personas que viven con VIH, así como las fundaciones IFARMA y Misión Salud.

Este medicamento, esencial en el tratamiento de la infección por VIH/SIDA, se conoce en el mercado como Kaletra® y es distribuido por Laboratorios Abbott.

Esta petición oficial de Licencia Obligatoria se presenta ante el Ejecutivo Nacional después de haber solicitado ante Laboratorios Abbott la Licencia Voluntaria, el pasado 7 de abril, tal como lo establece el articulo 31 del Acuerdo sobre los Derechos de Propiedad Intelectual relacionados con el comercio (ADPIC) de la Organización Mundial de Comercio en su literal (b), sin haber recibido ninguna respuesta hasta la fecha.

Si el Gobierno Nacional autoriza esta petición, más de 1.200 personas recibirían el beneficio y el Estado colombiano se ahorraría más de $2.552 millones al año. Además, abre vías para ampliar la cobertura en servicios de salud y medicamentos para las Personas que Viven con VIH o con SIDA.

Con esta licencia el Estado podría ofrecer genéricos importados, a la vez que facilita la producción local. Es decir, habría mayor disponibilidad del producto, competencia en beneficio de la calidad y un significativo cambio en el comportamiento de los precios finales para los usuarios del producto.

De acuerdo con lo establecido en la Resolución 17585 de la Superintendencia de Industria y Comercio (SIC), en concordancia con el articulo 65 de la Decisión 486 de la Comunidad Andina, la Licencia Obligatoria Abierta autorizara a cualquier persona, empresa o compañía para utilizar la materia de cualquier patente que Laboratorios Abbott y sus afiliados tenga en el territorio colombiano, incluyendo patentes poseídas en común por esa casa farmacéutica y otras entidades, para producir, manufacturar, importar, exportar, distribuir, vender, comprar o usar el medicamento lopinavir/ritonavir.

¿Por que de Interés Publico?

Este medicamento es esencial para el tratamiento de la infección por VIH/SIDA. Según cálculos basados en un estudio que la empresa Processum desarrollo en 2006 para el Ministerio de la Protección Social y ONUSIDA, en Colombia cerca de 1.275 personas que viven con VIH consumen Kaletra.

De otro lado, de acuerdo con la consulta que la empresa Pharmarketing realizo a once entidades del sistema de salud colombiano, en dos años el consumo del medicamento se duplico, al pasar de tres millones de unidades en 2004 a mas de seis millones en 2006.


Los precios según el documento técnico que respalda esta solicitud, una de las barreras que enfrentan los usuarios de los servicios de salud colombiano es el costo de los medicamentos. La patente que da exclusividad en el mercado a Kaletra® ha permitido que el producto de Abbott tenga precios superiores a los que se tendrían si se ofrecieran otras opciones.

El estudio de respaldo señala que para el presente año, el Estado Colombiano paga aproximadamente USD$1.683 anuales por paciente, considerando los precios mas bajos ofrecidos a las instituciones publicas, pues los costos que se manejan con las instituciones privadas son mas altos y llegan hasta SD$4.449 por paciente anualmente.


Teniendo en cuenta el número de personas que consumen el medicamento según el estudio que Processum realizo en 2006, el medicamento le cuesta al sistema de salud colombiano USD$2'144.633. Es decir, $3.792'847.799 pesos, con la Tasa Representativa del Mercado para hoy ($1.768,53 por dólar).

Precisa que a diferencia de muchos países latinoamericanos, Colombia no tiene precios de referencia nacional, los cuales podrían usar los compradores cuando negocien con empresas farmacéuticas.

Estudios realizados por la Defensoria del Pueblo y otras investigaciones adelantadas por organizaciones que hacen parte de la Mesa de organizaciones que Trabajan en VIH/SIDA evidencian que el alto precio de este medicamento constituye una barrera en el acceso y una violación a los derechos de los usuarios en dos vías:

1) afecta la ampliación de la cobertura del sistema de seguridad social en salud y la cobertura universal no puede llevarse a la practica por la limitación de recursos. 2) Los diferentes inconvenientes que enfrentan las personas usuarias del medicamento en la entrega mensual, que en varias ocasiones requieren de recursos legales, motivan la deserción frente al tratamiento, dejando en riesgo su propia vida.

Además, se debe tener en cuenta que el medicamento hace parte del Plan Obligatorio de Salud, POS.

¿Que otras opciones hay?
A través de un acuerdo entre los laboratorios que producen versiones genéricas de lopinavir/ritonavir y la Fundación Clinton los precios se pueden reducir a USD$550 por paciente/año. En otras palabras, 67% mas económico que Kaletra®

El aspecto legal
De acuerdo con lo establecido en el articulo 65 de la Decisión 486 de la Comunidad Andina y el articulo 31 del Acuerdo sobre los Derechos de Propiedad Intelectual relacionados con el comercio (ADPIC) de la Organización Mundial de Comercio, Colombia tiene el derecho de emitir licencias obligatorias por razones de Interés Publico para autorizar la competencia de medicamentos genéricos, cuando un producto farmacéutico esta patentado. Los genéricos pueden ser producidos localmente o importados y la única condición es que se paguen derechos razonables al titular de la patente.

De acuerdo con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, una Licencia Abierta tendría las siguientes características:
* Un cuatro por ciento (4%) de regalías a los propietarios de la patente. Si hay mas de un propietario de la patente, el cuatro por ciento (4%) de regalía sera dividido entre ellos.

* Las regalías mencionadas deberán ser pagadas al poseedor de la patente cada trimestre, con pagos de regalías pagaderos no mas tarde de 30 días después del fin de cada trimestre.

* La duración de la autorización deberá ser por el periodo de la patente.

Recientemente, Brasil, Indonesia, Malasia, Mozambique, Sudáfrica, Zambia, Eritrea y Tailandia han emitido licencias obligatorias para promover el acceso a medicamentos. Asimismo, el gobierno de Estados Unidos ha recurrido a este recurso legal en distintas oportunidades.

Son evidentes los beneficios económicos y sociales que esta decisión traería para el país. Además, teniendo en cuenta la función social de la propiedad, es importante avanzar en acciones para optimizar recursos, disminuir los costos y aumentar la cobertura como un objetivo prioritario, que en relación con otras medidas mejoran el acceso a los servicios de salud, con tratamientos efectivos, oportunos y de calidad.

La Mesa de Organizaciones con trabajo en VIH/SIDA representa a las siguientes organizaciones: Liga Colombiana de Lucha contra el SIDA, Fundación Henry Ardila, Fundación Hope Worldwide, Corporación Milagroz, Fundación Tejedores de Vida, Fundación Huellas de Arte, ASIVIDA, ASVIHDA, Fundación Voluntarios del Mundo, Fundación Procrear, Proyecto de Mujeres Girasol, Fundación Arenosa Vive y Corporacion Viviendo con Dignidad, 13 organizaciones sin animo de lucro que trabajan en VIH/SIDA, en distintas regiones del país sin otros interés diferente al bien general.

La Mesa de Organizaciones que trabajan en VIH/Sida, RECOLVIH, IFARMA y Misión Salud apoyan su solicitud en el Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales, así como en la Declaración Universal de Derechos Humanos, donde se considera que la salud es un derecho humano fundamental.

OFICINA DE PRENSA
Mesa de Organizaciones que trabajan en VIH/Sida
RECOLVIH

De Medicamentos, ¿Sabias que?

- La salud se entiende cada vez más como un artículo de consumo que se puede comprar, y la salud (un derecho básico establecido como tal en la Declaración Universal de los DDHH) ha entrado en la lógica del libre mercado, como cualquier objeto de consumo más, y los medicamentos son objeto de un marketing desenfrenado, como cualquier otro objeto de consumo más.

- La Industria Farmacéutica dedica el doble de recursos a marketing que a investigación y desarrollo, y en EEUU dedica a marketing una media de más de 10.000 euros al año por médico.

- El 90% de la producción mundial de medicamentos es consumido por el 10% de la población del mundo (el 10% más rico) y el 10% del resto de la producción mundial de medicamentos la consume el 90% restante de la población mundial.

- Sólo el 0,2 % de la investigación farmacéutica se dedica a enfermedades responsables del 25 % de las muertes en el mundo.

- El mercado se concentra en el norte (más del 80%) pese a que tiene apenas 20% de la población mundial.

- La Industria farmacéutica es la más rentable de todas las industrias lícitas ,por encima de la Banca, las telecomunicaciones y la informática.

- El volumen de ventas de muchas farmacéuticas supera el PNB de muchos países: En el año 2004 el volumen de ventas de Pfizer ascendió a 52.516 millones de dólares, por encima del PIB de Uruguay o Eslovenia ese mismo año.

-Únicamente el 1% de los fármacos comercializados se dirigen al tratamiento de las enfermedades de los países en vías de desarrollo, porque la investigación de estos fármacos no es rentable económicamente.

-Según el informe del PNUD del 2001, la Industria Farmacéutica es más lucrativa que la Banca, telecomunicaciones o informática.

-La medicalización de nuestra sociedad es un proceso por el que problemas no médicos se tratan como médicos, requiriendo medicamentos (Consumismo): calvice, el duelo, la disfunción eréctil, etc.

-La I.F crea necesidades que conlleven el consumo y beneficios. Invierte en marketing, más que cualquier otra industria y más que en I+D. La IF no invierte donde no hay negocio: no invierte I+D en enfermedades olvidadas y no comercializa en PVD.

-"La clave para la prosperidad económica consiste en la creación organizada de un sentimiento de insatisfacción" (F. Kettering, vicepresidente de General Motors, 1929)... Enfermedades inventadas.

- La Inversión en marketing mayor que en I+D : la industria farmacéutica dedica al marketing como media el 32% de sus ventas, el 14% a I+D y el 18% de sus ventas como media, se traduce en beneficios netos . Pfizer o Johnson and Johnson dedican a marketing más dinero que Coca Cola o Mc Donals.

-1998-2000: aprobaron 415 medicamentos nuevos en EEUU: Solo 58 eran moléculas diferentes: solo 7 en 2002.

-En EEUU sólo, entre 1996 y 2001 se pasó de 42.000 a 88.000 visitadores, los cuales dieron un total de 11.000 millones de dólares en muestras gratuitas (que es marketing). GlaxoSmithKline tiene 17.000 visitadores médicos (en EEUU y Europa.)

-La Industria Farmacéutica gasta en EEUU entre 8.000 y 13.000 euros año como media por médico en marketing. En España como media 2 millones de pesetas.

- El 75% de los trabajos de revistas de mayor prestigio (Annals of Internal Medicine, Jama, Lancet, New England Journal of Medicine y BMJ...) son financiados por la industria. Los estudios realizados por la Industria tienen una probabilidad cuatro veces mayor de obtener resultados favorables a la compañía que los financia que si la financiación tiene otras fuentes.

- África supone el 1% del mercado mundial de medicamentos y no garantiza que aumente la I+D para las enfermedades mas olvidadas: Tripanosomiasis,Leishmaniasis, Enfermedad de Chagas, Oncocercosis, Lepra ,Malaria cloroquin-resistente, Esquistosomiasis.

- Abbot no comercializa en África el antirretroviral Kaletra, (no necesita refrigeración) De 1.393 medicamentos comercializados entre 1975 y 1999, sólo 13 (1%) son para tto de enfermedades tropicales (Enfermedades olvidadas ) Abbot: no saca al mercado Tailandés ningún medicamento nuevo como represalia por conceder licencias para la producción de genéricos antiretrovirales

- Genéricos en la India (2001): Han conseguido bajar de 10.000-16.000 $ año a 350 $ año el tto SIDA (han bajado el precio unas 50 veces). El 50% de la totalidad de la población que toma tto ART en los países en vías de desarrollo depende de la India (<1%>

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VIH - Tratamiento

Llega a España la polipíldora contra el VIH

La primera terapia triple en un solo comprimido una vez al día, para tratar la infección por el VIH en adultos, Atripla (comercializada por Bristol-Myers Squibb y Gilead Sciences), ha llegado a España. Cada pastilla contiene 600 mg de efavirenz, 200 mg de emtricitabina y 245 mg de tenofovir disoproxil fumarato.

El consumo de merluza mejora los niveles de IMC, colesterol y vitamina E

El consumo de merluza congelada de Namibia mejora el índice de masa corporal (IMC), el colesterol y los niveles de vitamina E en personas sanas. Así lo reconoce un estudio llevado a cabo por el equipo de Clotilde Vázquez, de la Fundación Biomédica del Complejo Hospitalario Universitario de Vigo, y por el Instituto de Estudios Marinos para la Nutrición y el Bienestar.

Redacción. Madrid 06/06/2008

La investigación trata de mostrar los beneficios del consumo de pescado blanco, concretamente de la merluza congelada, en pacientes con alto riesgo cardiovascular. Las cantidades de ácidos grasos contenidas en 100 gramos de merluza son beneficiosas.

El Comité Asesor Científico de Nutrición Británico recomienda consumir 450 miligramos al día para reducir las enfermedades cardiovasculares. El consumo de este producto compensa la desproporción que existe entre la ingesta de Omega 6 y Omega 3, que se supera casi en un 250 por ciento respecto a las recomendaciones sanitarias.

El grupo de mayor riesgo de la sociedad está situado en torno a los 35 años, debido a los malos hábitos de alimentación y al escaso ejercicio físico.

Consumo regular
La investigación, que partió de la hipótesis de que la ingesta de pescado blanco mejora el perfil lipídico, el peso y la distribución de grasa corporal, ha servido de base para el desarrollo de un estudio en 10 hospitales españoles, en pacientes con alto riesgo cardiovascular y síndromes metabólicos.

Instituciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS), recomiendan el consumo de pescado, al menos dos veces a la semana, para mantener el corazón sano.

Expertos insisten en los peligros de las dietas 'milagro'

"Las dietas milagro aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes, varios tipos de cáncer, fallo renal y hepático, así como osteoporosis. Además, contribuyen a la adquisición de malos hábitos alimenticios, con la consiguiente repercusión a largo plazo".

Marta Serrano Romeromarta.serrano@unidadeditorial.es 02/06/2008

Así de explícito se mostró Alfredo Martínez, presidente de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (Fesnad), con motivo del 7º Día Nacional de la Nutrición, el pasado miércoles. Aun así, la Federación denunció que el 31 por ciento de los españoles con sobrepeso ha seguido alguna vez una dieta de este tipo.

Martínez destacó que diversos estudios nacionales e internacionales analizaron las llamadas también dietas mágicas, y llegaron a la conclusión de que "todas eran deficitarias en algunos minerales y vitaminas, de modo que su seguimiento podría suponer carencias de micronutrientes, principalmente de calcio, hierro, zinc, magnesio y vitaminas como la A, D, E, riboflavina, niacina o B12".

La secretaria de la Fesnad, Isabel Polanco, se refirió a la infancia y la adolescencia, dos de los colectivos más vulnerables. "Hay que convencerles de que no existe ninguna fórmula mágica ni milagrosa para tener una imagen que en muchos casos es inalcanzable, ya que el estereotipo del adelgazamiento ha sido fijado por una sociedad de consumo y cierta industria apoyada por una publicidad engañosa para obtener un beneficio económico a cambio de aumentar el riesgo de padecer graves repercusiones físicas y psíquicas y desórdenes alimentarios que podrían desencadenar trastornos tan graves como la anorexia y la bulimia".

Un problema añadido a este tipo de dietas es que favorecen la recuperación rápida del peso perdido, ya que "la mayoría de ellas incide en la pérdida de líquidos y de masa muscular y luego se recupera en forma de grasa, lo que se conoce como el efecto yo-yo", explicó Félix Lobo, presidente de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan).

Además, Lobo destacó el empeño de la Administración en la lucha contra la obesidad a través de la Estrategia para la Nutrición Actividad Física y Prevención de la Obesidad (NAOS) y de la recién aprobada Estrategia de Seguridad Alimentaria con la que se pretende reforzar la protección de los ciudadanos en todos los ámbitos relacionados con la alimentación.

Decálogo nutricional

Diez consejos para llevar a cabo una alimentación saludable.

Optar por ensaladas y/o hortalizas como guarnición en lugar de patatas fritas.

Entre las carnes elegir las preparadas con menos aceite: a la plancha, a la parrilla, al horno, etc.

Priorizar el consumo de pescado sobre el de carne.

Vigilar el volumen de los platos: tratar de no servirse dos veces del mismo plato y procurar que las verduras ocupen la mayor parte del mismo.

Preferir los postres a base de frutas y los lácteos desnatados.

Durante la cena se debe intentar elegir alimentos fáciles de digerir, como verduras cocidas, sopas, pescados o lácteos.

Cocinar los alimentos preferentemente con aceite de oliva.

Consumir alimentos integrales (pan, cereales) y jugos de frutas.

Llevar un adecuado consumo de productos lácteos.

Cuando se vaya a comprar se debe:

a) Elegir las opciones más nutritivas y seguras.

b) Planificar con tiempo qué tipo de alimentos se necesitan y en qué cantidad.

c) Salir a la compra con tiempo y sin hambre para elegir la mejor opción y para leer la información.

Llega a España el primer tratamiento semestral contra el cáncer de próstata

Astellas Pharma ha desarrollado el primer tratamiento semestral para el cáncer de próstata, Eligard semestral, que desde este mes está ya disponible en el mercado español. El tratamiento consiste en una inyección cada seis meses que libera de manera sostenida el principio activo: el acetato de leuprorelina.

Esther Román Cantón

30/05/2008

Esta liberación mantenida es posible gracias a la utilización del sistema Atrigel, que presenta el principio activo en forma de gel inyectable, que tras ser aplicado se convierte en un único implante esférico sólido que se biodegrada para liberar el fármaco.

"Se ha obtenido una fórmula que permite la liberación constante del fármaco durante seis meses con la misma eficacia y seguridad que con otros de acción más corta", ha explicado Ana Mañas, jefa de Servicio de Oncología Radioterápica del Hospital La Paz, en Madrid.

Con dos dosis al año es suficiente para mantener un nivel de medicamento adecuado para el paciente. Esto supone comodidad para el paciente y el médico. Para el primero porque no tiene que acudir a la consulta con tanta frecuencia para recibir el tratamiento, y para el segundo, porque permite controlar al paciente con sólo dos visitas.

Eligard semestral es un tratamiento que se basa en la administración de hormonas sintéticas que bloquean la producción de testosterona. El objetivo, por tanto, consiste en reducir la testosterona a unos niveles mínimos que permitan el control de la enfermedad: la castración química, que alcanza una disminución radical de los niveles de testosterona (20 ng/dl) durante los seis meses, sin escapes. El tratamiento es aplicable al 90 por ciento de los pacientes con cáncer de próstata. Además, está indicado para los que presenten un cáncer avanzado, en estado metastásico. En enfermos en un estadio previo Eligard se utiliza como tratamiento complementario.

Calidad de vida
Para el paciente sometido a un tratamiento es muy importante poder mantener una calidad de vida en niveles aceptables, tal y como se ha constatado en el estudio sociosanitario la Actitud ante su enfermedad en pacientes con cáncer de próstata, coordinado por Joaquín Carballido, jefe de Servicio de Urología del Hospital Puerta de Hierro.

De los 379 pacientes participantes -con cáncer localmente avanzado y metastásico- el 87 por ciento escogió la administración de una inyección cada seis meses si tuviera la opción de elegir entre cada mes, cada tres o cada seis meses, entre otras razones por ser menos molesto o doloroso (86 por ciento), por recordarle menos a menudo la enfermedad (75,5 por ciento) y por mejorar significativamente su calidad de vida (65 por ciento).

'Exforge', primer antihipertensivo combinado

Alcanzar y mantener el control de la presión arterial es el objetivo que se pretende conseguir con Exforge, un nuevo medicamento dirigido a pacientes hipertensos, lanzado por la compañía Novartis, que combina valsartán (antagonista de los receptores de la angiotensina II) y besilato de amlodipino (bloqueador de los canales de calcio en las paredes de los vasos sanguíneos).

María Rosell maria.rosell@unidadeditorial.es 28/04/2008

Justamente, la combinación de estos dos antihipertensivos es la principal novedad de Exforge y, por ello, se considera una nueva opción terapéutica para controlar con efectividad esta patología que afecta a uno de cada cuatro adultos en todo el mundo.

Así al menos se puso de manifiesto en la presentación de este nuevo fármaco, celebrada la semana pasada en Madrid, donde se dieron a conocer los resultados de diferentes ensayos clínicos, en los que han participado más de 7.000 personas. "En estos estudios se muestra cómo Exforge es más eficaz que las monoterapias con valsartán y amlodipino, ya que se consiguen reducciones significativas de la presión arterial sistólica y diastólica (hasta 36 y 29 mmHg, respectivamente), con tasas de control de la HTA superiores al 70 por ciento", afirmó Carlos Calvo, jefe de la Unidad de Hipertensión y Riesgo Cardiovascular del Hospital de Santiago de Compostela.

A su vez, Vicente Bertomeu, presidente de la sección de Hipertensión de la Sociedad Española de Cardiología, aseguró que "se trata de un fármaco con actividad sinérgica y complementaria gracias a la combinación de estos principios activos y, además, se ha comprobado que reduce el daño renal y metabólico", muy importante, sobre todo, para los diabéticos.

Facilitar el cumplimiento

En los últimos diez años la prevalencia de la HTA ha aumentado alrededor de un siete por ciento y, actualmente, afecta a cerca del 40 por ciento de la población adulta en España. Uno de los principales problemas de esta patología es que el número de pacientes bien controlados no supera el 40 por ciento y uno de los motivos de esto es el alto grado de inclumplimiento de los tratamientos, debido a que la mayoría de pacientes están polimedicados. Por ello, Juan Antonio División, especialista en Medicina Familiar, resaltó en la presentación del nuevo fármaco de Novartis la importancia de crear medidas para mejorar el control de esta dolencia y consideró que "Exforge es un paso para ello al reducir el número de fármacos", aunque insistió en la necesidad de cambiar los estilos de vida.

Faltan más estudios sobre interacciones entre alimentos funcionales y fármacos

Demostrar con estudios científicos que los alimentos funcionales cumplen lo que alegan en su publicidad es el objetivo del reglamento europeo 1.924/2006, que entró en vigor en enero del pasado año.

Joanna Guillén Valera correofarmaceutico@unidadeditorial.es 28/04/2008

Sin embargo, a juicio de María del Carmen Vidal-Carou, farmacéutica y catedrática de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Barcelona, "hay que ir más allá y analizar las posibles interacciones de estos productos con determinados fármacos". Como señaló la especialista durante la mesa redonda Incidencia de los nuevos ingredientes, alimentos y procesos en la seguridad alimentaria, que tuvo lugar en la Real Academia de Farmacia de Cataluña, en Barcelona, la semana pasada, "los alimentos funcionales en combinación con determinados fármacos pueden llevar encubiertos una serie de riesgos que es preciso analizar".

A modo de ejemplo, Vidal-Carou señala que "tomar gran cantidad de alimentos enriquecidos con calcio puede afectar a la absorción de algunos fármacos y modificar el equilibrio entre reabsorción y eliminación a nivel renal o que consumir dosis elevadas de vitamina C con anticonceptivos orales puede potenciar las complicaciones troboembólicas asociadas a estos fármacos".

Una tarea difícil

Por este motivo, la experta considera que es fundamental investigar en este campo, aunque sea una tarea complicada por las múltiples casuísticas que se pueden presentar. Para Eduard Mata, de la Agencia Catalana de Seguridad de los Alimentos, "es cierto que las interacciones existen, pero algunas ya se conocían con alimentos de toda la vida. Aunque cree que su estudio es un valor añadido para la seguridad de los usuarios".

Hablando desde la experiencia, la catedrática señala, además, el riesgo que estos productos pueden causar en algunos pacientes, "ya que pueden caer en la tentación de descuidar su terapia porque ya consumen otros alimentos que alegan un aporte de sustancias al organismo con ciertas propiedades saludables". Es el caso de los que reducen el colesterol. Según ambos expertos, muchos usuarios que presentan niveles altos de colesterol sustituyen los fármacos aumentando el consumo de estos alimentos. "En ningún caso -añade Mata- su uso debe servir para dejar de lado una dieta baja en colesterol impuesta por el médico; deben verse sólo como un complemento".

Contraindicados

Eduard Mata no cuestiona la eficacia de estos alimentos, de hecho algunos están avalados por estudios científicos, pero advierte de que no todos pueden ser consumidos por todo el mundo; es el caso de las margarinas enriquecidas con fitoesteroles naturales, que reducen el colesterol, que no son recomendadas para los niños, puesto que puden bloquear otras vitaminas esenciales para este grupo de población.

Vidal-Carou propone mejorar la información al público de los beneficios y riesgos de estos alimentos e insistir en la importancia de que no son milagrosos y que sólo son eficaces con una dieta equilibrada. Para lograrlo, apuesta por la botica como punto de información por su cercanía con los pacientes, y por el farmacéutico, como profesional sanitario, cuyo potencial considera que está aún "muy desaprovechado" en nutrición.

La dieta de restricción calórica previene el cáncer pancreático

Las lesiones pancreáticas que en ocasiones desembocan en cáncer podrían prevenirse llevando una dieta baja en calorías. Al menos ésta es la conclusión a la que ha llegado un grupo de investigadores de la Universidad de Texas y el MD Anderson gracias a un estudio en ratones.

DM. San Diego

16/04/2008

La prevención de la ganancia de peso mediante una dieta de restricción calórica reduce el desarrollo de lesiones pancreáticas que conducen al cáncer, según un estudio preclínico realizado por la Universidad de Texas y el Centro Oncológico MD Anderson, en Houston (Estados Unidos), y presentado en la XCIX Reunión Anual de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer, que se está celebrando en San Diego, California (Estados Unidos).

Los investigadores, dirigidos por Stephen D. Hursting, profesor del Departamento de Carcinogénesis del MD Anderson y jefe de la División de Ciencias Nutricionales de la Universidad de Texas, han hallado una conexión entre la ingesta calórica y una proteína llamada factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1, según sus siglas en inglés), y el incremento de la obesidad y, por otro lado, la restricción calórica y la disminución de los niveles de IGF-1. Este factor estimula el crecimiento de muchos tipos de células tumorales. Los científicos también han mostrado que se reducía la cantidad de proteínas implicadas en la inflamación en la sangre de los ratones a los que se les había administrado una dieta de restricción calórica. El equipo de Hursting comparó tres grupos de ratones. Alimentó al primer grupo con una dieta un 30 por ciento más baja en calorías que la del grupo con sobrepeso y un 50 por ciento más baja que la del grupo de ratones obesos. Sólo el 7,5 por ciento de los ratones con dieta de restricción calórica desarrollaron lesiones pancreáticas al final de la investigación y éstas fueron tan pequeñas que ninguna exhibió síntomas de enfermedad. El 45 por ciento de los ratones con sobrepeso presentaron lesiones, y le sucedió lo mismo al 57,5 por ciento de obesos.

En otros tumores
Las dietas bajas en calorías ya habían demostrado sus efectos anticancerígenos en otros tumores. De hecho, en febrero de este año, PNAS publicaba una investigación de la Universidad Pablo Olavide, de Sevilla, que mostraba que el factor de transcripción Nrf2, inducido por la restricción calórica, protege frente al desarrollo de tumores exógenos (ver DM del 19-II-2008).

Antihipertensivo inhibidor
El bloqueante del receptor tipo 1 de la angiotensina II (AT1R), perteneciente al grupo de fármacos antihipertensivos, es capaz de inhibir el crecimiento de las células del cáncer pancreático y causar la muerte celular. Este hallazgo ha sido presentado por un grupo de investigadores dirigidos por Hwyda Arafat, del Centro Oncológico Kimmel de la Universidad Thomas Jefferson, en Filadelfia.

El paracetamol en el embarazo incrementa el riesgo de asma

El paracetamol, un analgésico ampliamente utilizado para calmar el dolor en gestantes, se ha asociado por primera vez a un mayor riesgo de asma en hijos de madres que lo tomaron en el embarazo.

Redacción Barcelona 15/04/2008

Un trabajo internacional realizado por el Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (Creal), el Instituto Municipal de Investigación Médica (IMIM-Hospital del Mar) y la Universidad de Aarhus, de Dinamarca, ha constatado que existe una relación entre la toma de paracetamol durante el embarazo -sobre todo en el primer trimestre- y el riesgo de que los niños sufran problemas respiratorios o asma a lo largo de los primeros siete años de vida.

El estudio se publica en International Journal of Epidemiology y sus resultados son especialmente relevantes si se tiene en cuenta que el paracetamol es un analgésico muy utilizado por la población general y que, a menudo, es el de elección para paliar el dolor en embarazadas, ya que no está contraindicado durante la gestación.

Hasta el momento, el uso de paracetamol ya se había asociado con un incremento del asma en niños y adultos, pero no se había realizado un estudio de amplio alcance que relacionara este efecto en la exposición prenatal.

Resultados
Los resultados revelan un incremento del 20 por ciento del riesgo de que los niños sufran asma durante los primeros 18 meses de vida. Además, este riesgo se incrementa hasta el 50 por ciento si el estudio se amplía a los siete años.

Para realizarlo se efectuó un seguimiento a 66.445 mujeres, de la Danish National Birth Cohort, base de datos que incluye información de los nacimientos desde 1996 al 2003. Se obtuvo información relativa a la toma durante la gestación de paracetamol y otros analgésicos, hasta una lista de 44 disponibles en Dinamarca.

Según Manolis Kogevinas, investigador del estudio, "se han podido poner de manifiesto por primera vez con suficiente evidencia científica los efectos para el feto del paracetamol tomado en cualquier momento del embarazo, ya que el paracetamol atraviesa la placenta y el feto no tiene la capacidad de metabolizarlo".

La dieta con efecto hipotensor disminuye el riesgo de ictus

Las mujeres que siguen una dieta que favorece un descenso de la tensión arterial -similar a la dieta conocida como DASH- tienen menos riesgo de sufrir problemas cardiovasculares como ictus o infarto.

DM Nueva York 15/04/2008

Las mujeres que están sujetas a una dieta similar a la Dieta Recomendada para Frenar la Hipertensión (DASH, en siglas en inglés), que se caracteriza por escasas proteínas animales, ingestión de pocos productoras ricos en grasas y muchas proteínas vegetales, además de frutas y verduras, tienen menos riesgo de sufrir ictus y enfermedad coronaria. Así lo asegura un estudio que publica en Archives of Internal Medicine un grupo de la Escuela de Ciencias de la Salud Simmons, en Boston.

Según análisis previos, esta dieta ha demostrado reducir la presión sanguínea tanto sistólica como diastólica en personas con tensión arterial normal y alta. También reduce el colesterol ligado a lipoproteínas de baja densidad (C-LDL), lo que le ha merecido recomendaciones en diferentes guías dietéticas.

Teresa T. Fung, de la citada escuela, ha analizado el Estudio de Salud de las Enfermeras de Estados Unidos, que incluye a casi 90.000 mujeres de entre 34 y 59 años que no habían sufrido diabetes ni enfermedad cardiovascular en 1980. Desde este año, y hasta 2004, las mujeres informaron de su tipo de dieta.

Los autores calcularon entonces un marcador DASH para cada mujer basándose en las comidas y sus nutrientes. La puntuación que otorgaba crecía con la ingesta de frutas y verduras y con alimentos que se mantuvieran cerca de lo recomendado para la cantidad diaria de grasa. Con carnes rojas, dulces y sodio, la puntuación descendía.

En los 24 años de seguimiento, más de 2.000 mujeres sufrieron un infarto no fatal, 976 murieron de enfermedad coronaria y 2.317 sufrieron ictus. Las puntuaciones según el modelo DASH más altas se asociaron con un menor riesgo de sufrir este tipo de problemas cardiacos.

Cuando los grupos se separaban para su estudio posterior según el nivel DASH, se observó que las mujeres que habían seguido una dieta similar a la DASH tenían hasta un 24 por ciento menos de posibilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Vida de células cardiacas
Hasta ahora se pensaba que las células precursoras cardiacas respondían todas a un mismo patrón antes de convertirse en tejido cardiaco, pero un estudio de la Universidad de Carolina del Norte, que se publica en Developmental Cell, ha demostrado que no todas las células cardiacas se crean por igual: dependiendo de una señal para diferenciarse, unas actúan y otras permanecen inactivas y en espera.

La investigación se ha centrado en el gen conocido como Castor, implicado en la diferenciación celular en modelos de Drosophila. Utilizando oligonucleótidos para enmascarar las porciones de material genético en ranas, observaron que la actividad del gen era la clave para el desarrollo o inactividad de estas células.

La alimentación puede interferir con la terapia antiparkinsoniana

Es necesario establecer un abordaje global del paciente con Parkinson, cuidando todos sus aspectos alterados.

Redacción 11/04/2008

La dieta puede modificar el mecanismo de acción de los fármacos para la enfermedad de Parkinson, sobre todo con los tratamientos con levodopa. Aunque se absorbe mejor y con mayor rapidez con el estómago vacío, es aconsejable hacerlo junto con alimentos para evitar problemas gástricos.

No obstante, hay que recordar que las proteínas de los alimentos pueden retrasar que la levodopa llegue al cerebro, puesto que los aminoácidos en los que se degradan las proteínas pueden competir con la levodopa por el transporte desde el intestino a la circulación.

Por eso, algunos pacientes evitan el consumo de alimentos ricos en proteínas durante el día, ya que les ayuda a mantener la movilidad. Las recomendaciones dietéticas para los parkinsonianos se centran en combinar pequeñas cantidades de proteínas con carbohidratos e intentar reducir los alimentos grasos.

Es necesario tener en cuenta que la enfermedad puede modificar el modo en el que el organismo metaboliza los alimentos y los parkinsonianos pueden tener problemas con la absorción de nutrientes más necesarios. Por eso, su base de alimentación se debe sostener en las vitaminas y minerales; las frutas y verduras son los grupos de alimentos más adecuados. Tampoco hay que olvidar el consumo de frutos secos, huevos y algunos cereales.

El ejercicio también forma parte de las medidas complementarias que hay que tomar para enfrentarse mejor a la enfermedad. Ayuda a mantener la flexibilidad, propiciar una buena postura, conservar los músculos fuertes y las articulaciones ágiles. Algunos pacientes creen que los ejercicios en grupo pueden ser útiles, al igual que la fisioterapia, la logopedia, la terapia ocupacional y otras actividades.

El seguimiento de estas ocupaciones ayuda al paciente a mejorar su estado anímico. Cerca del 40 por ciento de los sujetos con enfermedad de Parkinson llega a desarrollar depresión, que no es dependiente de los síntomas. Los especialistas recomiendan una atención integral del paciente que englobe todos estos aspectos.

La migraña es una patología crónica pero puede controlarse

Concienciar a los facultativos sobre la importancia de controlar y diagnosticar correctamente las migrañas, y de atender a las necesidades de los pacientes, serán algunos de los temas que se traten mañana en el I Congreso Internacional de Pacientes con Cefalea, en Madrid.

Isabel Gallardo Ponce 11/04/2008

El dolor de cabeza es una de las enfermedades más frecuentes. De hecho, hay más de doscientas cefaleas catalogadas y su origen y peculiaridades son diferentes. Es necesario que los profesionales médicos, tanto de primaria como los neurólogos, y la medicina del trabajo, trabajen juntos en esta labor asistencial y conozcan los criterios diagnósticos y de tratamiento. El paciente necesita saber por qué le duele la cabeza, y a qué médico debe dirigirse, explica Teófila Vicente, coordinadora médico de Correos, con motivo de la mesa redonda Los médicos frente al dolor de cabeza, que se celebra mañana en el I Congreso Internacional de Pacientes con Cefalea 2008, en Madrid. En la misma línea, David Ezpeleta, neurólogo del Hospital Gregorio Marañón, de Madrid, afirma que la migraña es uno de los dolores primarios de cabeza más frecuentes.

Se trata de "una enfermedad crónica, que bien tratada puede ser una patología controlada. Al paciente no se le pude decir que no tiene nada, porque sufre un dolor primario, sin causa demostrable con una frecuencia entre 1 y 4 veces al mes y una duración media de entre 4 y 72 horas, que con mucha frecuencia les impide hacer una vida normal". Los pacientes piden que se les explique si la migraña puede producir lesiones crónicas o si tendrá repercusiones a largo plazo.

Así, la falta de información, el mal control de la enfermedad y la detección errónea pueden conducir a la automedicación, que puede ocasionar la aparición de cefalea por abuso de medicación.

Según Vicente, cuando los migrañosos están bien diagnosticados y tratados, necesitan sólo el apoyo periódico de su médico. "El médico de AP puede tratar las cefaleas más frecuentes. Sin embargo, se recomienda que al menos una vez visiten al neurólogo. Hay otras enfermedades que por su complejidad diagnóstica, su dificultad terapéutica o su cronicidad suelen ser atendidas en especializada, y algunas de ellas en unidades de cefaleas específicas", explica Ezpeleta. Vicente coincide en la importancia de AP en el control de la migraña: "La asistencia, el seguimiento y la historia clínica de los pacientes con cefalea mejora la calidad de vida a nivel laboral, social y personal".

Se estima que la migraña produce cerca de 20 millones de jornadas de trabajo perdidas al año, lo que supone un coste aproximado de 2.000 millones de euros en España. Para Vicente, los migrañosos suelen aguantar bien el dolor y procuran faltar lo menos posible al trabajo. "Sin embargo, la pérdida de rendimiento se estima en el 60 por ciento en los días que los migrañosos trabajan con crisis".

La migraña se puede prevenir mediante un enfoque farmacológico y no farmacológico. El facultativo debe detectar los factores desencadenantes -exceso de trabajo, ansiedad, ciertos alimentos, cambios bruscos en los estilos de vida, etc.- para evitar la aparición del dolor. Desde la medicina laboral se pueden adaptar los puestos de trabajo en función de los riesgos que por las características de los pacientes puedan desencadenar las crisis".

Más información: www.dolordecabeza.net

Las cifras en España
Aproximadamente 4 millones de españoles padecen migraña en España, y de ellos tres cuartas partes son mujeres. La Organización Mundial de la Salud la sitúa como la número 20 de las patologías más incapacitantes, e iguala un ataque de migraña agudo a la incapacidad que sufre un paciente con tetraplejia y más que la que padece una persona ciega. Según afirma Ezpeleta, "en las últimas encuestas realizadas a los pacientes se detecta que el 80 por ciento se sienten abandonados por las instituciones sanitarias. En porcentajes similares, los pacientes también se sienten desinformados. Esto produce como consecuencia que un porcentaje mayor del 50 por ciento recurra a la automedicación, que tres cuartas partes de los pacientes no hayan sido diagnosticados y que la población no dé importancia a la cefaleas y surja la resignación". Al ser una patología con gran componente hereditario, muchos pacientes creen que no es necesario consultar a un médico. En definitiva, la falta de control y la automedicación favorecen la cronicidad de la cefalea.

Pfizer admite que Exubera aumenta los cánceres de pulmón

Pfizer y Nektar Therapeutics han reconocido que los ensayos clínicos de la insulina inhalada Exubera encontraron una mayor proporción de tumores de pulmón en sus usuarios. Nektar ha decidido abandonar el producto, por lo que dejará de buscar nuevos socios para comercializar Exubera.

Redacción 10/04/2008

En su día, Pfizer esperaba que Exubera alcanzara ventas de 2.000 millones de dólares anuales, permitiendo a los pacientes prescindir de las inyecciones. En cambio, ha sido un fracaso comercial.

La compañía ha actualizado el etiqueado del producto para incluir una advertencia sobre los casos de cáncer de pulmón hallados en pacientes que utilizan Exubera, aprobado en los Estados Unidos desde enero de 2006. El aviso indica que todos los que desarrollaron un tumor tenían un historial de tabaquismo y que los casos detectados eran demasiado escasos como para establecer una relación causa-efecto con la utilización del fármaco.

Los datos que han motivado el cambio de etiqueta provienen, según Pfizer, de evidencias post-comercialización de la propia compañía y de la FDA (Agencia del Medicamento estadounidense) y de su programa de ensayos clínicos.

Pfizer anunció en octubre que dejaría de comercializar Exubera y devolvió los derechos para ello a Nektar (ver noticia). Desde entonces no se ha invertido en publicitar el producto, pero ha seguido disponible para aquellos pacientes que ya lo tenían prescrito y todavía no había accedido a una nueva alternativa terapéutica. Ahora, la compañía afirma que abordará con las agencias reguladoras la retirada de autorización para al fármaco.

A su vez, Nektar dejará de invertir en sus programas de insulina inhalada, incluida una nueva generación de productos que se encontraban en la primera fase de ensayos. Eli Lilly y Novo Nordisk también habían anunciado el abandono de sus proyectos en este campo después de la retirada de Exubera. Sólo la compañía MannKind sigue investigando con un fármaco de este tipo, afirmando que tiene ventajas sobre los otros productos.

Suplementos cítricos naturales rebajan los niveles de glucosa

Según estudios presentados en la Reunión Anual de Biología Experimental, en San Diego, suplementos cítricos cien por cien naturales ayudarían en la diabetes de tipo 2 a reducir niveles de glucosa y colesterol.

Redacción 10/04/2008

Con el objetivo de reducir los niveles en sangre de glucosa y colesterol, un grupo de investigadores de KGK Synergize ha presentado en la Reunión Anual de Biología Experimental, celebrada en San Diego, dos estudios que plantean las ventajas de tomar suplementos naturales de cítricos para reducir los niveles sanguíneos de glucosa y colesterol en diabetes de tipo 2.

Mal Evans, director científico de la compañía, ha explicado que "nuestros estudios muestran que Diabetinol mejora las cifras de glucosa y colesterol incluso en un corto plazo tras el tratamiento". Según ha añadido, un control más ajustado de la glucosa puede significar una menor incapacidad y menos complicaciones asociadas a la medicación, además de una reducción de los niveles de estrés.

Según los estudios, aunque no se han encontrado cambios estadísticamente significativos en los niveles de glucosa en momentos puntuales o periodos cortos, sí se han alcanzado reducciones en los niveles de hemoglobina A1C. Estos resultados indican que un tratamiento a largo plazo con esta sustancia aporta beneficios en la regulación de la glucosa postingesta.

Menos colesterol
Los autores de los estudios han valorado la importancia de que, además de los niveles de glucosa, se hayan obtenido buenos resultados en cuanto al colesterol se refiere. Evans ha recordado que el 65 por ciento de los fallecimientos en diabetes están relacionados con problemas cardiacos posiblemente derivados del colesterol.

En uno de los ensayos, veinte adultos con niveles moderadamente elevados de colesterol tratados con fármacos orales tomaron placebo o Diabetinol dos veces al día durante tres meses.

Después de 84 días, el grupo de Diabetinol mostró una reducción del 19 por ciento en niveles de glucosa en comparación con un descenso "nada significativo" en el grupo placebo. Los autores han puesto en marcha un nuevo ensayo a seis meses con una muestra de pacientes más relevante.

Diabetes y Alzheimer
Las personas que desarrollan diabetes en la mitad de su vida podrían tener más riesgo de presentar enfermedad de Alzheimer, según un estudio llevado a cabo por la Universidad sueca de Uppsala que se publica en el último número de Neurology. El ensayo, en el que han participado más de 2.000 hombres, ha estudiado a los participantes durante 32 años y ha observado que 102 de ellos fueron diagnosticados con Alzheimer, 57 con demencia vascular y 235 con otros tipos de demencia o daños cognitivos. Elina Ronnemaa, de la citada universidad, cree "en la posibilidad de que la insulina provoque daños cerebrales", pero ha señalado que se necesita más información de nuevos estudios para confirmarlo.

Telmisartan se revela como fármaco puntero contra infartos

Ontarget, estudio clínico aleatorizado a doble ciego, que ha evaluado a 25.620 pacientes de alto riesgo cardiovascular durante seis años, revela que hasta una quinta parte de los episodios cardiovasculares graves, como infartos de miocardio o ictus, se podría prevenir con telmisartan y observa una mejor tolerabilidad frente al tratamiento estándar con ramipril, considerado el mejor fármaco en la clase de los IECA (inhibidores de la enzima conversiva de angiotensina), después de que en el año 2000 el estudio HOPE demostrara que el riesgo cardiovascular de los pacientes tratados con ramipril se reduce aproximadamente en un 20 por ciento en comparación con placebo, o, lo que es lo mismo, en pacientes de alto riesgo se previno la quinta parte de los episodios cardiovasculares graves.

CF correofarmaceutico@unidadeditorial.es 07/04/2008

Ahora, este estudio aporta una nueva evidencia que se traduce clínicamente en una disminución de la mortalidad cardiovascular, del ictus, del infarto de miocardio y una disminución de la hospitalización por insuficiencia cardiaca con telmisartan.

Bloqueo dual

Estas conclusiones se presentaron la semana pasada en Madrid, donde Pedro Luis Sánchez Fernández, cardiólogo del Hospital General Gregorio Marañón, de la capital, señaló que "inhibir lo máximo posible el eje renina-angiotensina con un IECA y un ARA-II a la vez debería ser más beneficioso clínicamente para los pacientes de alto riesgo". Ontarget también investigó si el bloqueo dual del sistema renina-angiotensina (mediante la combinación de un IECA con un ARA II) proporciona una mejor protección en comparación con el bloqueo individual. Y, en este sentido, los resultados indican que la combinación de ambos tratamientos no obtiene un beneficio superior a la monoterapia con cada uno de ellos.

José Luis Zamorano, jefe de la Unidad de Imagen Cardiovascular del Instituto Cardiovarcular del Hospital Clínico San Carlos, de Madrid, apuntó también que "de este estudio se puede deducir que un buen control del riesgo cardiovascular global, sin duda, se traduce en buenos resultados para reducir el riesgo de eventos en el paciente".

Telmisartan ha sido descubierto y desarrollado por Boehringer Ingelheim, compañía alemana que figura entre los 20 laboratorios más grandes del mundo. Bajo las marcas comerciales Micardis y MicardisPlus (combinación con HCTZ), la compañía comercializa telmisartan en 84 países de todo el mundo, incluidos Estados Unidos, Japón y Europa.

Pildoritas

25 Alimentos Anti-Cáncer

Los expertos aseguran que el 50% de los tumores podrían evitarse con una dieta adecuada. Prevenir siempre ha sido mejor que curar y en el caso de enfermedades tan graves como el cáncer merece la pena llenar tu despensa con alimentos que están demostrando tener propiedades anticancerosas.

1. Aceite de oliva: La grasa monoinsaturada protege del cáncer colon-rectal. Al actuar sobre los ácidos biliares, el aceite de oliva disminuye el riesgo de evolución de la mucosa digestiva a adenoma o carcinoma. Sin olvidar que al mantener flexibles las arterias mejora la circulación y oxigenación de todos los tejidos.

2. Agua: No es un alimento, pero no podemos vivir sin ella. El agua mantiene vivas nuestras células, regula muchas funciones y ayuda a la eliminación de toxinas por la orina y heces.

3. Ajo y cebolla: El ajo y la cebolla contienen alicina, un compuesto rico en azufre que actúa como depurador del hígado, eliminando las sustancias tóxicas que se acumulan en la sangre y tejidos. Además, el ajo se une a las toxinas, neutralizando sus efectos en las células.

4. Algas: Son depurativas, ricas en minerales y vitaminas y contienen fibra. Las algas son una comida habitual en países como Japón, con una baja incidencia de cáncer de mama. Algunos especialistas las recomiendan para ayudar a eliminar los efectos secundarios del tratamiento con quimio y radioterapia por sus efectos reforzadores del sistema inmunológico.

5. Arroz integral: En Japón el arroz es objeto de numerosas investigaciones contra el cáncer. Al ser una semilla, contiene inhibidores de la proteasa que parece que retrasan la aparición del cáncer. En el salvado de arroz existen sustancias anticancerosas que parecen proteger del cáncer del colon, mama y próstata.

6. Berenjena: Como otros vegetales de color violeta, contiene sustancias anticancerosas que parecen proteger a las células de las mutaciones que provoca el cáncer.

7. Cítricos: Es conocida su riqueza en vitamina C, son antioxidantes y estimulantes de las células de defensa. Además, no hay que olvidar que contienen flavonoides, protectores de los capilares sanguíneos que mantienen las membranas permeables y oxigenadas.

8. Coles: El brócoli, repollo, coliflor, berros y rábano no deben faltar en la mesa, son un cóctel antitumoral, refuerzan las defensas, eliminan los radicales libres y protegen las células.

9. Fresas: Son interesantes por sus efectos depurativos. Ayudan a limpiar el organismo de toxinas, contienen fibra, minerales y vitaminas.

10. Frutas del bosque: Las moras, arándanos y grosellas son ricas en un pigmento morado llamado atocianina que tiene un gran efecto antioxidante. También son ricas en vitaminas A y C, minerales, pectina y ácidos vegetales. Se están estudiando los efectos preventivos de estas frutas en el caso de la leucemia.

11. Frutos secos: Las nueces, avellanas, almendras y pipas de girasol son una fuente de vitaminas B y E, y minerales como el magnesio, manganeso, selenio y zinc. Con una pequeña cantidad se asegura un buen aporte de antioxidantes.

12. Legumbres: Lentejas, garbanzos, guisantes y judías pueden ser un elixir anticancerígeno. Las legumbres son muy ricas en fibras e inhibidoras de proteasas que previenen contra los tumores de mama y colon principalmente.

13. Manzana: Contiene ácidos clorogénico y elágico que bloquean la aparición de cáncer en experimentos con animales. Al tener pectina, la fibra también actúa favoreciendo la eliminación de tóxinas a través de las heces.

14. Melón: Es rico en betacarotenos antioxidantes y contiene muy pocas calorías para mantener a raya los tumores relacionados con la obesidad.

15. Miel: Tiene propiedades antisépticas, por lo que es útil para evitar las infecciones asociadas al descenso de la inmunidad que conlleva el tratamiento con quimioterapia.

16. Pescado: Los ácidos grasos Omega 3 además de ser beneficiosos para el corazón y las arterias también se utilizan para mejorar el estado de las personas con cáncer.

17. Pimientos: El color amarillo, rojo y verde de los pimientos es la señal de su riqueza en betacarotenos junto a la vitamina C; ambos son antioxidantes y protectores de las mucosas. También contienen capsaicina que bloquea los compuestos precancerosos que aparecen en la carne y pescados ahumados y curados.

18. Remolacha roja: El color morado de la remolacha roja esconde un potente regenerador celular, las betaínas.

19. Setas chinas: Las setas tipo maitake, shiitake y reishi se utilizan en la medicina tradicional china para reforzar el sistema inmune por la presencia de unos compuestos llamados betaglutanos que estimulan la fabricación de interferón natural, un eficaz anticancerígeno.

20. Soja: Las mujeres orientales tienen menor riesgo de padecer tumores de mama y ovario. Parece que la dieta rica en soja y sus derivados como el tofú, tempeh, miso o seitan es responsable de su invulnerabilidad. La soja contiene genisteína, inhibidores de las proteasas e isoflavonas, protectores frente al cáncer de mama.

21. Te verde: Contiene polifenoles, que anulan los efectos de las nitrosaminas y tiene poderes antioxidantes. Es un poderoso protector contra las radiaciones ambientales.

22. Tomate: El tomate crudo es muy rico en licopeno, un caroteno que le da el color rojo y que ha demostrado su papel protector frente al cáncer de próstata. También contiene otras sustancias en la piel y en las pepitas que tienen efectos anticancerígenos.

23. Uva: Las uvas con piel y pepitas contienen antioxidantes como el resveratol que bloquean los agentes cancerígenos y el crecimiento de los tumores.

24. Yogur: Las bacterias beneficiosas que contiene el yogur (acidófilos, lactobacilos) regeneran la flora intestinal y evitan la aparición de productos tóxicos en la digestión. Muy útil para prevenir el cáncer de colon, pero se recomienda para todo tipo de tumores.

25. Zanahoria: El color naranja se debe a su riqueza en betacarotenos, conocido antioxidante. Es el vegetal protector de los fumadores por su capacidad para regenerar las células del epitelio respiratorio.